時間管理

1.學習增進時間管理效率的日常措施與技巧且知道如何運用。
2.學習妥善管理、分配時間，破解工作的 茫/盲/忙。
3.掌握自我管理原則，制定有效工作計畫的方法和過程。
4.學會正確的工作分配與輕重緩急的次序，充分有效利用時間。
5.學習善用個人時間，並妥善分配工作，以提升個人之工作效率。

《企業內部開課》

課程單元	單元內容	進行方式
一、工作的優先順序	1.目標管理與計畫設定 2.優先順序的排定 3.時間九宮格 4.善用蕃茄鐘杜絕時間殺手 5.終結拖延習慣三方法	►講授法 ►互動問答 ►小組討論 ►實作演練
二、例行性管理	1.例行性事務工作的處理技巧 2.突發事件發生的原因與應對方式	►講授法 ►互動問答 ►小組討論 ►實作演練
三、計畫趕不上變化之應對法	1.如何解決變化及降低變化頻率 2.預備備案的安排	►講授法 ►互動問答 ►小組討論 ►實作演練