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高效時間管理
建議時數： 7 H
| 課程單元 | 單元內容 |
| 一、做好工作計劃 |
※管理你的優先順序 1.時間管理迷失 2.現行工作趨勢與困難點 3.時間管理與計畫執行陷井 4.時間管理與計畫 5.80/20原理與目標管理 6.如何做計畫與分析現有資源 7.重要與緊急事務的優先排序 8.工作與時間的排定與資源應用 ◎評估與追蹤與調整計劃 ◎面對幾項工作時如何應對 |
| 二、人際技巧 |
※人際技巧澄清與界定任務 1.評估狀況/ 2.深入了解狀況提問技巧 3.尋求協助/ 4.移交他人技巧互動技巧 |
| 三、提升時間使用的效率 |
※節省時間與預防拖延的方式 1.提高效率方法與做好自我管理 2.解析拖延電話開會電郵等成因與提供改善建議 3.整體桌面與檔案管理 4.腦力激盪提高效率方法 |